10 beneficii ale saunei pentru sanatatea ta
Cu siguranta ca de-a lungul timpului ai urmat cel putin o sedinta de sauna ! Folosita in general pentru a slabi, sauna are cu...
5 Sfaturi pentru o viata sănătoasă în 2023
Sa te ingrijorezi in privinta sanatatii tale si sa incerci sa te pastrezi sanatos sunt preocupari reale pe care le are toata lumea. Având...
Ultimele articole
Cum sa-ti gestionezi bugetul
Desi omenirea a trecut prin mai multe crize economice de-a lungul timpului, nimeni nu te invata cum sa-ti gestionezi bugetul in mod...
Cum economisesti pe timp de criza
Cum sa economisesti pe timp de criza pare din ce in ce mai greu. Resimțim cu toții tot mai mult scumpirile din...
Cum sa te relaxezi
Traim intr-o perioada foarte aglomerata pentru noi toti si realizam ca nu stim cum sa te relaxezi. Alergam adesea intre job, casa,...
Ce este Motivatia?
Zilnic avem multe sarcini de realizat, fie ca vorbim despre sarcini profesionale sau casnice, sarcini academice sau responsabilitati cotidiene.
Ce este Anxietatea?
Anxietatea reprezinta o stare de tensiune, neliniste, ingrijorare si stres pe care fiecare dintre noi o resimte in raport cu situatiile amenintatoare...