10 beneficii ale saunei pentru sanatatea ta
Cu siguranta ca de-a lungul timpului ai urmat cel putin o sedinta de sauna ! Folosita in general pentru a slabi, sauna are cu...
Cum sa te relaxezi
Traim intr-o perioada foarte aglomerata pentru noi toti si realizam ca nu stim cum sa te relaxezi. Alergam adesea intre job, casa,...
Alergii si intolerante alimentare
Anumite alimente pot cauza reactii periculoase
Alergiile la alimente sunt greu de deosebit. Desi exista diferente intre alergii si intolerante, ambele cauzeaza probleme de sanatate.
Pot...
Cum sa previi un nas uscat pe timp de iarna
Pe măsură ce cele mai reci luni ale iernii încep să-și facă aparitia, la fel se intampla și cu aparitia iminentă a...
Ce mancaruri sunt de evitat pentru copilul dumneavoastra
Evitati aceste feluri de mancare:
Struguri intregi
Alune si alte tipuri de nuci
Bomboane tari
Floricele de porumb
Masline intregi
Fructe si legume crude...
Iata cum vei scapa instant de raceala si dureri de spate!
S-a făcut o descoperire care poate conduce la îmbunătăţiri considerabile ale sănătăţii organismului, cu un efort minim. Nu numai că funcţionarea sistemului digestiv şi calitatea...
Efectele cofeinei asupra sarcinii si fertilitatii
In zilele noastre, lumea este foarte preocupata de propria sanatate. Aceste griji apar sau sunt maxime in timpul sarcinii sau cand suntem constienti de...
Top 6 simptome ale alergiilor
In vreme ce alergiile pot cauza o gama vasta de simptome, anumite semne va pot arata ca este foarte posibil ca alergenul dvs sa...
Top 10 alimente pentru o viata mai lunga si mai sanatoasa
Aceste alimente si bauturi va vor ajuta organismul sa lupte impotriva imbatranirii. Introduceti-le in dieta dvs alimentara si veti obtine vitamine in plus, antioxidanti...
Problemele ochilor des intalnite
Multi dintre noi avem din cand in cand probleme temporare ale ochilor, cum ar fi: mancarime, incetosarea vederii sau ochi obositi. Majoritatea acestor probleme...
Ultimele articole
Cum sa-ti gestionezi bugetul
Desi omenirea a trecut prin mai multe crize economice de-a lungul timpului, nimeni nu te invata cum sa-ti gestionezi bugetul in mod...
Cum economisesti pe timp de criza
Cum sa economisesti pe timp de criza pare din ce in ce mai greu. Resimțim cu toții tot mai mult scumpirile din...
Cum sa te relaxezi
Traim intr-o perioada foarte aglomerata pentru noi toti si realizam ca nu stim cum sa te relaxezi. Alergam adesea intre job, casa,...
Ce este Motivatia?
Zilnic avem multe sarcini de realizat, fie ca vorbim despre sarcini profesionale sau casnice, sarcini academice sau responsabilitati cotidiene.
Ce este Anxietatea?
Anxietatea reprezinta o stare de tensiune, neliniste, ingrijorare si stres pe care fiecare dintre noi o resimte in raport cu situatiile amenintatoare...